배가 많이 차갑고 몸살기운이 같이 있는 경우  따뜻한 갈근탕을 함께 드셔도 좋습니다. 

수분보충을 위해서는 이온음료보다 보리차등 차가 좋습니다.
이온음료는 당분으로 인하여 오히려 세균이 증식할 수 있기 때문 입니다.