-혈소판 응집을 억제해 혈전 생성방지
-플라보노이드의 유해산소 억제효과로 혈관세포의 손상방지
-말초혈관 확장해 혈행개선에 도움
-내이(귀)혈관장애 개선해 이명과 어지러움 개선
-기억력개선에 도움
-순환장애의 경우 1일 120-160mg 분할 복용
-손발저림, 냉증에 도움
-말초 혈행장애에 도움
-신경계의 기능 안정에 도움을 줌
-근육의 긴장완화에 도움(아세틸콜린의 분비를 억제)
-부족 시 경련이나 통증 유발
-권장섭취량은 마그네슘으로서 남성 350mg 여성 250mg
-4가지의 토코페롤로 구성
-순환장애, 수족냉증에 도움
-강력한 항산화 효과
-혈관을 보호해 관련 질환예방
-천연(디알파토코페롤, 혼합토코페롤), 합성(디엘알파토코페롤)
-보통 마그네슘 영양제에 함유
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